Notre concept - 21 Day Challenge
La remise en forme est une priorité quotidienne : tout le monde aspire à avoir plus d’énergie pour affronter la journée, profiter de sa famille et vivre pleinement chaque instant ! ✨
On sait souvent ce qui est bon ou non pour notre corps, mais combien passent réellement à l’action ?
C’est là que le Fit Factory se démarque : nous accompagnons nos clients vers leurs objectifs de manière simple, sans frustration, et avec des résultats durables. 🥇
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La Nutrition - la base
Avant tout, il est essentiel d’examiner ensemble votre alimentation pour identifier ce qui peut être amélioré. L’objectif est de l’adapter à vos goûts, vos besoins, et votre emploi du temps ! Le fameux “rééquilibrage alimentaire” 🤓
C’est précisément ce que nous abordons lors de votre bilan bien-être.
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Le Sport - le boost
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le sport ne représente que 20% de vos résultats. Alors, pourquoi en faire, me direz-vous ? Bonne question !
Le sport est avant tout essentiel pour activer nos muscles, éviter la sédentarité et vieillir en pleine forme. C’est aussi un excellent moyen de se défouler et de brûler quelques calories, même si ce n’est pas énorme (environ 300 à 400 kcal pour 1 heure, selon l’activité). 😅
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La Communauté - la clé
Lorsque l’on débute une remise en forme, il est essentiel d’être bien entouré. Vous le savez, les tentations sont nombreuses, tout comme les personnes qui vous diront : “Tu n’en as pas besoin !”.
C’est là que le Fit Factory entre en jeu ! Chat de motivation, conseils en nutrition et sport, Fit Club Training, 21 Day Challenge… Autant d’événements et de soutien pour vous aider à rester motivé et vous sentir bien dans votre démarche. 😍
Un accompagnement a 360° !
Après avoir rééquilibré votre alimentation, nous allons inclure dans les programmes, des produits nutritionnels qui vont pouvoir vous aider sur votre petit déjeuner - hydratation - encas, ainsi que qu'un plan pour faciliter votre quotidien ! ✨
Si le sport vous tente, nous avons plein de solution, les séance du Fit Factory selon les expériences - Les vidéos à faire à la maison/vacances et pour les plus sportifs, des programmes de musculation préparé par nos coachs sportifs diplômés ! 💪🏻
Pour que le Fit Factory vous accompagne partout, vous pouvez intégré nos Chat de motivation - Info Nutrition & Sport et nos différents Evénements que nous organisons ! Recommandez-nous votre entourage et vous aurez même des remises. 🥰